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打乒乓球一个小时消耗多少热量
以60kg的体重为参考,不算高强度的话,打乒乓球一个小时消耗的热量大概是300大卡,以此数据为参考,笨鸟工具网站(x1y1z1.com)开发了打乒乓球热量消耗计算器,可以根据体重和运动时间来计算,十分方便。
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体重 m ( kg ) =
时间 t ( 分钟 ) =
时间 t ( 分钟 ) =
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