绿豆糕的热量卡路里是多少,绿豆糕营养成分表

350大卡

绿豆糕,一种十分传统的糕点美食,主要原料可以包括绿豆糕主要原料是煮熟的绿豆粉、 蒸熟的山芋粉(或小麦粉、豌豆粉)、 植物油(芝麻油)、熟猪油、绵白糖、糖玫瑰花、黑枣肉、桂花糖等。通常情况下,每100g绿豆糕的热量大概是350大卡(千卡)。


100g绿豆糕的营养成分含量表

据网络资料,每100克绿豆糕的营养成分如下:数据仅供参考,不同的制作手法和原材料,其营养成分有所不同!

蛋白质 12.8g 脂肪 1g 碳水化合物 73g
12mg 87mg 121mg
7.3mg 24mg 416mg
1.04mg 5μg 0.78mg
0.34mg 不溶性膳食纤维 1.2g 维生素A 47μg
烟酸 6.1mg 维生素B1 0.23mg 维生素B2 0.02mg
维生素E 3.68mg 维生素D - 维生素C -

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