馒头热量，馒头营养成分表
233大卡
馒头，传统的主食，主要原料就是面粉，每100克馒头的热量大概是233大卡。
100克馒头的营养成分表
数据仅供参考
| 蛋白质 | 3.67g | 脂肪 | 0.76g | 碳水化合物 | 23.76g |
| 钠 | 138mg | 钾 | 109mg | 膳食纤维 | 3.3g |
免责声明： 内容编辑自网络，不保证正确性，仅供个人学习、研究或欣赏，不作任何决策依据！
233大卡
馒头，传统的主食，主要原料就是面粉，每100克馒头的热量大概是233大卡。
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| 蛋白质 | 3.67g | 脂肪 | 0.76g | 碳水化合物 | 23.76g |
| 钠 | 138mg | 钾 | 109mg | 膳食纤维 | 3.3g |
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