香蕉的热量是多少大卡，香蕉营养成分表
93大卡
香蕉中含有的碳水化合物相比苹果、枇杷等水果来说，会相对高一些，所以热量也会相对高一些，以100克的香蕉计算，其热量卡路里了大概是93大卡（千卡）左右，相比苹果的54大卡和枇杷的41大卡来说，会高出一些。
香蕉营养成分表
注意：香蕉的含量为100克，数据仅供参考！
| 蛋白质 | 1.4g | 脂肪 | 0.2g | 碳水化合物 | 22g |
| 不溶性膳食纤维 | 1.2g | 硒 | 0.9μg | 锌 | 0.18mg |
| 铜 | 0.14mg | 铁 | 0.4mg | 锰 | 0.65mg |
| 钙 | 7mg | 钾 | 256mg | 磷 | 28mg |
| 镁 | 43mg | 钠 | 1mg | 维生素C | 8mg |
| 维生素E | 0.24mg | 维生素B1 | 0.02mg | 维生素B2 | 0.04mg |
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